夏天吃冰冰涼涼的馬鈴薯沙拉 ♥ ♥ ♥
食材煮一煮攪拌、丟到冰箱……就可以等著開動啦！！
簡單的馬鈴薯沙拉料理，做法可是有很多種呢！
這回～由古露露的哥哥來示範他最拿手的方法，
我呢……就在旁邊等著吃ＸＤ
♥ 馬 鈴 薯 沙 拉 ♥
（材料）
＊馬鈴薯．．．．．．．三顆
＊沙拉．．．．．．．．一條
＊玉米、紅蘿蔔等．．．適量
＊蛋．．．．．．．．．兩顆
＊鹽．．．．．．．．．少許
（份量可依個人喜好自由調整）
（做法）
１．水煮蛋。
２．馬鈴薯削皮後，切片煮（較快熱）
３．其他食材切丁煮熟。
（用四色蔬菜就直接丟進去-.-+）
４．馬鈴薯煮熟後，壓成泥並放涼。
５．蔬菜類煮熟後放涼，
然後擠進沙拉與馬鈴薯泥作攪拌。
（如果沒有要馬上吃，先不用加沙拉，不然冰到隔天會有結霜的感覺）
６．最後再加入煮熟的蛋（最後再加，蛋才不會被攪碎），
可以只取蛋白部分。
完成！
古露露和哥哥一樣愛吃馬鈴薯，
所以有空的話就會自己動手作來吃…ㄟ……是看哥哥動手啦，哈哈。
天氣熱到影響食慾的話，就從冰箱拿出涼快的夏日輕食，多多少少吃一點囉！
祝大家有個愉快的七月天～～～
賀！本篇文章上奇摩首頁＊＊
女王推
夏天真的只有沙拉、生魚片之類的才吃得下飯
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無名小站小編敬上
馬鈴薯莎拉~我很愛^ ///^)/
馬鈴薯泥+些奶油或牛奶 比較好吃 0.0
推推~
好適合夏天吃喔
馬鈴薯沙拉讚^^
馬鈴薯少一半.用地瓜替代.更香甜.纖維質.礦物質更豐富.擠點檸檬汁.很清爽.
我喜歡加些蘋果丁更好吃唷^^